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                  肌膚保濕的方法有哪些

                  http://www.juneys.com2017-10-31 15:40:55 來源:全民健康網

                  關鍵字:肌膚保濕

                  肌膚怎樣保濕,這不僅是女性關注的一個話題,同樣也是男性關注的一個話題,到了秋冬季節,天氣變得比較干燥,如果沒有做好保濕,皮膚容易發干,起皮,還會有瘙癢的感覺,肌膚保濕的方法有哪些,在此養生達人為大家進行了詳細匯總,讓愛美的你有了肌膚保養新選擇。

                  肌膚保濕的方法有哪些

                  1、潔面

                  首先我們先從面部開始,皮膚干燥,皮癢、皮屑這些問題想要得到改善首先就要從潔面開始,切忌不要用清潔力很強的產品!用無泡沫的洗面奶,多點耐心按摩,然后再用清水洗凈!

                  2、化妝水更滋潤

                  其次潔面之后想要不讓肌膚的水分大量的流失又同時還要讓皮膚感覺滋潤的話,那么就一定要在潔面后用一些化妝水或者礦泉噴霧,千萬不要小看了這一環節,這個環節可是能夠讓你皮膚更加滋潤。男人在選擇選擇化妝水的時候盡量不要選擇太過于偏女性化的產品,大多數選擇一些藥妝以及純植物精華的產品這樣才不會讓你的肌膚二次敏感。

                  3、使用鎖水面霜

                  因為本身就已經皮膚干燥了所以爽膚水是非常忌諱的,那樣會加劇你的皮膚問題,在為皮膚進行拍水,如果是晚上那么之后選擇一款質地比較厚重的面霜,來把所有的水分以及營養都鎖進皮膚里,要知道夜間是讓皮膚水分流失最嚴重的了。同時就算是在白天也要用面霜,因為很多我們在外工作一天根本沒有時間進行午間的二次補水,所以一款好的鎖水面霜能夠讓你的皮膚一整天都在一個水潤的環境下。

                  4、多吃水果補水

                  水果中含水超過80%,是含水量極高的食物,營養豐富,取食方便,更易消化吸收,且含熱量較其他食物是最少的。首選蘋果、橙、、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外,每日切幾片青瓜或西紅柿敷于面部,既補充了水分又能美白 ,真可謂一舉兩得!

                  上述和大家介紹的是肌膚保濕的方法有哪些,有助于肌膚保濕的方法有很多,大家在平常的時候多飲水,少化妝,對肌膚健康是非常有好處的。

                  本文來源:全民健康網 編輯:xiaobai
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