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                  男人怎么讓自己爽,這些方法可以試試

                  http://www.juneys.com2019-07-22 15:31:12 來源:全民健康網

                  關鍵字:男人 讓自己爽

                  伴侶因分居兩地或其他原因不能進行性生活,如果進行適當自慰,對男性健康是有好處的。那么男人怎么讓自己爽呢?以下就是讓男人最爽的6種自慰方法,一起看看吧。

                  男人怎么讓自己爽,這些方法可以試試 

                  男人怎么讓自己爽

                  如將所有的自慰方式加以整理,在男性方面大略可歸納為下列數種:

                  (1) 活塞型:以五根手指握住Y莖,重復做活塞運動,在所有Z慰方式中,活塞式最為普遍。

                  (2) 按壓式:Y莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型。

                  (3) 伏壓式:身體伏臥床上,把Y莖壓在床上或枕頭上,此時腰部可以上下起伏做出X交之姿勢。

                  (4) 混合式:就是混合前述幾種方法來進行Z慰,或者依序來做,這是對應單純法的一種方法。

                  (5) 廣泛型:這種方式不僅刺激Y莖部位,同時刺激可助興奮的其他部位,例如:以右手摩擦Y莖從事活塞運動,同則時以左手摩擦拉動R頭,使它受刺激,這種方法可以說是多方的Z慰型式。

                  (6) 幫助型:這是需要使用補助器來進行的Z慰方法。例如以溫水來噴灑Y莖,或者以毛巾來充當陰膣等,在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。

                  還有許多各式各樣的方法,前面所舉的只是較常使用的型式罷了。但不管使用那種方法,只要不產生痛感或受傷,對健康都是不會有所影響的。

                  自慰也要做準備運動

                  1. 自慰放松術:自慰也需要做準備運動

                  自慰放松一:仿照X交的姿勢撫摸自己利于身心的放松。把手放在R房或性器官上,深吸氣,輕輕撫摸,慢數三下,呼氣,慢數四下,然后慢吸慢呼十下。

                  自慰放松二:繼續上述動作,直至X欲高漲進入高潮,全身緊張感的徹底釋放之后迎來的是平靜和放松。

                  2. 自慰的心理暗示:不打沒準備的戰

                  對于自慰,必須先抱有健康的心理認識。

                  自慰如“銷魂探險”:通過自我愉悅探索自己最享受的方式,了解什么樣的撫摸和幻想會啟開或封閉你的X欲。

                  自慰如“性反應操練”:好比健身房里的有氧運動,Z慰有助于刺激性反應。一邊撫摸一邊悉心關注身體做出的反射,讓身體和心靈本著自己喜歡的情形做出反應。在不斷的操練中追求極致和完美。

                  自慰如“性伴侶演練”:獨自的體驗和反應一旦進入舒適狀態,與性伴侶交歡也就變得更加舒適,你懂得了如何引導對方按你喜歡的方式X交。這好似賽馬,在正式投入比賽之前,你會不遺余力地在馬場操練。

                  自慰是種“自我玩味”,并不是什么不道德的事,只要不是每天沈溺,正確的自慰并不會影響健康。有些人Z慰后會浮現“罪惡感”,你想太多啦,別被老掉牙錯誤的教育,徒增自己的心理壓力;只要兼顧到衛生,自慰沒什么不好。根據統記,95%以上的成年男性和60%以上的成年女性,都曾有過自慰的經驗,而青春期更是自慰的極大期。

                  以上就是男人怎么讓自己爽的介紹,希望對大家有所幫助。上文并不是鼓勵自慰哦,而是更好地利用自慰來保持身體的健康。

                  本文來源:全民健康網 編輯:xiaotong
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