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                  50歲男人保持性能力的方法,快來試試看

                  http://www.juneys.com2019-06-18 14:45:05 來源:全民健康網

                  男人隨著年紀越大越有性愛經驗,但這并不意味著不再需要摸索。即使已經過了50歲,也需要保持性愛的新鮮感。下面就為你推薦幾個讓50歲男人保持性能力的方法,趕緊用起來。

                  50歲男人保持性能力的方法,快來試試看 

                  50歲男人保持性能力的方法

                  一、生活規律,戒煙限酒

                  幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣;不為身邊區區瑣事而煩惱,胸懷開闊是不老的訣竅;力戒煙、酒、賭,保持充足睡眠。要相信自己性機能是正常的、強壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地,這對中年人往往是至關重要的。

                  二、堅持補、硒

                  鋅、硒合力能夠提高男人精子質量精子活力,縮短精子液化時間,促進生精功能提高免疫力??蛇m當多進些海味類食物,因海味含“鋅”多,對于增強性欲是有益的。

                  三、提高主動性,堅持

                  25~29歲的男青年,有51%見到妻子的裸體便會想到性,但到45歲時,這個數字降低到只有40%。研究發現,60歲以上的男子有性欲者達90.4%,54.7%的人會有強烈性要求。中年夫妻不要只有性沖動時才性愛,而要“刻意而為”,提高主動性,還要相互體諒。

                  四、愛妻子

                  在專一不二地愛妻子的前提下,要持有愛慕女性的心氣,這樣便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性能力。

                  五、要富有事業心,對工作充滿熱情

                  有些人向往退休后的安逸生活,滿足于抱孫子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。

                  六、尋找新方法

                  年紀越大越有性愛經驗,但這并不意味著不再需要摸索。專家指出夫妻還要努力尋找和創造新的方式,這能使性愛保持新鮮滋味,也是性愛不斷進步的好方法。

                  以上就是50歲男人保持性能力的方法的介紹,希望對大家有所幫助。

                  本文來源:全民健康網 編輯:xiaotong
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